Guía completa para una postulación audiovisual efectiva

Con el avance de la tecnología, cada vez más empresas han comenzado a incorporar los videos de presentación en sus procesos de selección, ya sea como complemento o como reemplazo del currículum escrito. Las postulaciones en video permiten a los empleadores conocer mejor a los candidatos, ya que no solo destacan las habilidades y experiencia, sino también la comunicación, actitud y personalidad. Para preparar una postulación audiovisual que realmente impresione, sigue estos consejos prácticos.

Transmite confianza con una preparación meticulosa

La confianza en uno mismo es una cualidad que se percibe y resulta muy valiosa para los empleadores. Para lograrla, es importante dedicar tiempo a una preparación adecuada. Comienza con un guion claro que cubra los aspectos principales de tu experiencia, habilidades y lo que ofreces. Este guion debe ser breve, preciso y, sobre todo, enfocado en los puntos clave que deseas destacar.

Para ayudarte, puedes seguir este esquema:

 Introducción

 Una breve presentación tuya, con tu nombre y tu especialidad.

Experiencia y habilidades

Enfócate en lo que más valor tendrá para la posición a la que aplicas.

Motivación y objetivos

Explica por qué deseas unirte a la empresa y qué esperas lograr.

Recitar el guion en voz alta, practicar frente a un espejo o con amigos puede ayudar a ganar confianza antes de grabar el video definitivo.

Muestra una actitud positiva y amable

Una actitud positiva y amigable puede hacer una gran diferencia en una postulación en video. La confianza obtenida gracias a una buena preparación permitirá que te muestres con mayor seguridad, lo cual es esencial para proyectar una energía positiva. Recuerda siempre sonreír al hablar y mirar directamente a la cámara, pues esto crea una sensación de cercanía con el espectador. La amabilidad y el optimismo se reflejan en el tono de voz y el lenguaje corporal, y pueden ayudarte a conectar emocionalmente con quien evalúe tu postulación.

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Integra el lenguaje corporal para enriquecer tu mensaje

Las palabras son importantes, pero el lenguaje corporal es igual de poderoso. Además de hablar con claridad, es esencial que tu postura sea abierta y relajada. No tengas miedo de mover las manos o usar expresiones faciales que acompañen tu mensaje. Estos gestos transmiten sinceridad y refuerzan tu confianza. Sin embargo, evita moverte en exceso o hacer movimientos bruscos que puedan distraer al espectador o dar una impresión de nerviosismo. La naturalidad es clave: muéstrate cómodo y sereno, como si estuvieras en una conversación cara a cara.

Sé auténtico: exprésate con naturalidad

El objetivo de la postulación en video es reflejar quién eres realmente, así que evita caer en actitudes demasiado formales o artificiales. Si bien es normal sentir cierto nerviosismo frente a la cámara, intenta pensar en el video como una charla con alguien a quien le interesa conocerte mejor. Practica para reducir el miedo escénico, pero permite que tu personalidad auténtica se muestre. Ser genuino y sincero aumentará tus posibilidades de conectar con la persona que te vea.

Uso correcto de la cámara para una presentación profesional

Una imagen nítida y bien enmarcada refleja una preocupación por los detalles y ayuda a que el mensaje llegue claro. Aquí algunos aspectos técnicos que harán que tu video luzca profesional:

  • Utiliza la cámara trasera y graba en modo horizontal, ya que ofrece mejor calidad que la cámara frontal y permite un formato más adecuado para entrevistas en video.
  • Encuentra el mejor ángulo y distancia: Ubica la cámara a la altura de tus ojos y asegúrate de sentirte cómodo hablando directamente a ella.
  • Cuida el encuadre:  Intenta mantenerte en el centro de la escena. Esto permite que el foco esté en ti y ayuda a que el espectador mantenga la atención en tu mensaje.
  • Estabilidad de la cámara: Usa un trípode, apóyala sobre una superficie estable o pide ayuda a alguien para que la grabación sea fluida y sin temblores.
  • Evita distracciones en el fondo: Es preferible un fondo limpio, neutro y sin elementos que puedan desviar la atención. Una pared sin decoraciones o un espacio despejado es una excelente opción.
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Cuida la iluminación para una mejor imagen

La iluminación es uno de los factores más importantes para que el video se vea claro y profesional. Idealmente, usa luz natural posicionándote cerca de una ventana. Si la luz natural no es suficiente, puedes optar por una luz artificial, como una lámpara de escritorio o un aro de luz, que ilumine de frente tu rostro. Evita la luz directa desde arriba o atrás, ya que puede crear sombras poco favorecedoras o hacer que el video se vea oscuro.

Asegura una calidad de sonido clara

Un buen audio es crucial para que el mensaje llegue completo. Habla en un tono claro y evita murmullos o sonidos de fondo. Realiza una prueba rápida para verificar que no haya ruidos molestos (tráfico, música, televisión) y, si es posible, utiliza un micrófono externo que capture el sonido de manera más nítida. Un audio claro permite que tu voz sea escuchada sin esfuerzo, lo que contribuye a que tu presentación sea agradable de ver.

Ajusta la calidad de la cámara para la mejor resolución

Muchos dispositivos permiten ajustar la calidad de video. Asegúrate de seleccionar la mejor opción disponible en tu cámara o smartphone. La alta calidad de imagen te ayudará a dar una impresión profesional y cuidadosa, permitiendo que cada detalle de tu presentación se aprecie con claridad.

Revisa y corrige el video final

Una vez terminada la grabación, dedícale tiempo a revisar el video en su totalidad. Observa tanto el contenido como los aspectos técnicos (imagen, sonido, iluminación). Fíjate si hay algo que puedas mejorar: ¿el mensaje es claro? ¿se te ve y escucha bien? ¿la imagen es estable y el fondo apropiado? Si no estás del todo satisfecho, no dudes en repetir la grabación hasta conseguir un resultado que te haga sentir seguro. La calidad del video que envíes será un reflejo de tu compromiso y profesionalismo. Realizar una postulación audiovisual puede parecer un reto al principio, pero con una preparación adecuada y estos consejos en mente, puedes lograr un video que proyecte tus mejores cualidades. Este tipo de presentación no solo permite resaltar tus habilidades, sino también mostrar tu personalidad, actitud y autenticidad, factores que tienen un gran peso en los procesos de selección actuales.

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Jorge Alfonso - Lic. RRHH

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